¿Tienes mil cosas pendientes y poco tiempo?

Si sientes que los días no alcanzan, no estás sola. Muchas mujeres profesionales como tú tienen la energía y las ideas, pero no la claridad para organizarlo todo.

La buena noticia es que no necesitas más horas, solo aprender a usarlas mejor.

Soy Mafe Web y desde hace 12 años fundé una empresa que me permite trabajar de forma remota.
Para lograrlo, tuve que aprender a organizar mi tiempo con intención. No fue casual: investigar, probar y formarme en técnicas de gestión del tiempo ha sido clave para sostener mi negocio y mi bienestar a lo largo de los años.

Hoy te comparto tres de esas técnicas que me han funcionado —y que pueden ayudarte también a ti—: Pomodoro, Pareto y GTD.

1. Técnica Pomodoro

Trabaja con enfoque, no con agotamiento.
Divide tu tiempo en bloques de 25 minutos de trabajo intenso y 5 minutos de descanso. Después de cuatro ciclos, tomas una pausa más larga.

Por qué funciona:

• Evita la fatiga mental

• Te obliga a hacer pausas

• Mejora la concentración

Ejemplo:
Una médica puede responder mensajes sin agotarse. Una abogada puede revisar documentos con más claridad.

2. Principio de Pareto (80/20)

El 80% de tus resultados vienen del 20% de tus acciones.
No todo tiene el mismo valor: identifica qué tareas te dan mejores resultados y enfócate en ellas.

Ejemplo:
Una psicóloga puede enfocarse en sus sesiones más rentables, en lugar de invertir tiempo en servicios que no generan impacto.

3. GTD (Getting Things Done)

Vacía tu mente y organiza tus tareas en un sistema confiable.
Te ayuda a dejar de sentir que todo depende de tu memoria.

Pasos clave:

• Captura todo lo pendiente

• Clasifica por tipo de acción

• Organiza y revisa regularmente

• Ejecuta lo que realmente importa

Ejemplo:
Una nutricionista puede organizar tareas como recetas, citas y redes sociales sin cargar con todo mentalmente.

¿Cómo aplicarlos juntos?

• Pomodoro te da enfoque

• Pareto te ayuda a priorizar

• GTD te da claridad y estructura

¿Por dónde empezar?

1. Haz una lista de pendientes

2. Identifica lo que más impacto tiene

3. Organiza con GTD

4. Ejecuta con Pomodoro

Gestionar tu tiempo no es solo productividad.
Es bienestar, claridad y presencia.

Pronto compartiré una guía descargable para ayudarte a aplicar estos tres métodos en tu día a día como profesional.

¿La quieres? Déjamelo saber y te la envío apenas esté lista.